two hundred gram dana bonfilenin sinirlerini temizleterek kasaptan al?yoruz. Ya da dilerseniz siz de dikkatlice temizleyebilirsiniz.Bonfile, s???r?n s?rt bölgesinde yer alan ve sadece bir hayvandan elde edilebilen bir et parças?d?r.Öncelikle bonfile yapmak için gereken malzemeleri haz?rlamal?s?n?z. Bu malzemeler ?unlard?r:Bonfile, dana ya da s?… Read More

Ayr?ca antioksidan aktiviteleri ve di?er sa?l?k yararlar? olan polifenoller veya fenolik bile?ikler sa?larlar. Çam f?st???nda bulunan fenolik bile?ikler, vücutta bulunan reaktif oksijen türlerinin azalt?lmas?na ve dolay?s?yla kan ?ekeri kontrolünün iyile?tirilmesine yard?mc? olabilir. Ancak, bu hayvan çal??malar?na dayanmaktad?r ve insan çal… Read More

ÇAlright fazla suya ihtiyaç duymadan kolay ?ekilde yeti?tirilebilen çam f?st??? kozala?? yaz?n s?caklarda olgunla?maya ba?lar. Sonbahar ile birlikte artwork?k olgunla?ma evresi tamamlan?r. Kas?m ay?ndan itibaren meyve vermeye ba?lar.Onaylanm?? markalar?n resmi sat?c?lar?n?n sat??a sundu?u, ilgili markan?n ürünlerine “Yetkili Sat?c?” rozeti… Read More